• Bliss Vibes Yoga Salud y Bienestar

    Entrenamientos divertidos y variados, saludables y personalizadas, Meditación.

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Siéntete como en casa, somos un espacio para la relajación, un portal de yoga diseñado para expandir tu mente, nutrir tu cuerpo y elevar tu alma.

 Yoga Profundo y Espiritual, Hatha, Vinyasa, Yin Yoga y Pilates.

Alentamos a que realices un viaje a tu interior transformándote en un a versión más radiante, saludable, fuerte y feliz de ti.

Así generamos salud radiante y paz mental. Un camino de evolución humano.

Un trabajo exquisito y muy cuidado de Asanas, Pranayamas, Meditación, Mantras y la filosofía esencial del Yoga que da un sentido trascendente a la práctica.

Yin Yoga

Es un estilo de yoga en el cual las posturas se llevan acabo durante periodos de 3 a 5 mint o más , lo cual ayuda a estirar los tejidos más profundos del cuerpo.

Durante la práctica se utilizan secuencias de asanas específicas para estimular canales de Energia particulares o Nadis. El enfoque de la práctica es interno y meditativo.

Pilates

El pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental el cual se centra en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral . Uniendo así el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental , la respiración la relajación.

Fitness

Alentamos a que realices tu viaje de acondicionamiento físico paso a paso, ofrecemos una guía realista, sin soluciones rápidas porque simplemente no funcionan.

Aprenderás a cuidarte por completo haciendo cambios graduales de hábitos.

Membresía, empieza hoy mismo

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Sobre nosotros

El yoga llegó a mi vida para ayudarme a sanar después de un accidente automovilístico en el cual me fracture una vértebra y me mantuvo en cama por casi un año. En todos los aspectos se convirtió en mi pasión y así tomé la decisión de certificarme, siendo mi objetivo compartir cómo el yoga me ayudó a reestablecer la salud, armonía y el amor en mi vida.

Creemos en los efectos profundos y los beneficios para toda la vida del yoga en sus estilos hatha, vinyasa, yin y pilates.

Deseo que ustedes también puedan experimentarlo en sus vidas…

Es por eso que ofrecemos información altamente accesible para apoyar a todos los miembros, desde aquellos que son nuevos en el yoga hasta aquellos que están avanzando en su práctica.

Puedes encontrar inspiración diaria o sumergirte en las clases cuando te unes a nuestra comunidad de Yoga.

Únete a la comunidad de yoga que ofrece clases poderosas y reconstituyentes, valiosos consejos de salud, talleres motivadores y más.

Practica en casa clases de yoga y meditación dirigidas por expertos certificados.

Clases y Vídeos

Que dicen los miembros sobre nosotros

Una plataforma accesible y fácil de utilizar, clases profesionales.

Te ayuda a descubrir más a cerca de la importancia de  la salud de cada parte de tu cuerpo. Yoga nos da movilidad, flexibilidad y fuerza. Gracias Bliss Vibes Yoga

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